Сам себе психолог (#экопокет)
Книга "Сам себе психолог (#экопокет)"
Авторы: Вера Каппони
Издатель: Питер
Серия: #экопокет
Год издания 2022
Страниц: 288
ISBN: 978-5-4461-1496-2
Описание
Жизнь для вас — поношенная жилетка, злая мачеха, а то и вовсе преисподняя? Не отчаивайтесь, откройте эту книгу, и вы сможете обучиться приемам дзюдо против депрессии, освоите технику расслабления и успокоения, познакомитесь с «хитом» американской психологии — ассертивностью. Эта книга, давшая название целой серии, содержит конструктивные советы, тесты и занимательные игры, которые научат лучше понять себя и других, постигнуть тайны преодоления душевных кризисов. Человеческие переживания, мышление и поведение сложны, но вполне познаваемы и поддаются влиянию. Хотите проверить? Начните с себя. Руководство к действию перед вами.
Характеристики
- Наименование Сам себе психолог (#экопокет)
- Категория Книги/Психология/Общение и коммуникация
- Авторы Вера Каппони
- Издатель Питер
- Год издания 2022
- Всего страниц 288
- Серия #экопокет
- ISBN 978-5-4461-1496-2
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
