50 "можно", с которыми маме станет легче жить
Книга "50 "можно", с которыми маме станет легче жить"
Авторы: Лена Бук
Издатель: АСТ:Времена
Серия: Лидер рунета
Год издания 2023
Страниц: 256
ISBN: 978-5-17-154125-5
Описание
Лена Бук — педагог и журналист со стажем, телеведущая, автор уникальной методики сохранения адекватности в декрете. Радость от рождения ребенка сменилась тревогой и чувством вины? Вы ждете, когда станет полегче, но пока не становится? Счастливые мамы из телевизора и социальных сетей раздражают своей идеальностью? Поздравляем! Вы познакомились с реальным материнством. Честные ироничные истории этой книги поддержат мам, которые растерялись в декрете, устали от недосыпа и никак не могут найти время на себя. Уникальная авторская система упражнений и практических заданий поможет снизить уровень тревожности и избавиться от чувства вины. Рекомендуется всем, кто хочет выдохнуть и получить от родительства то самое, о котором так много говорят и которого так не хватает в первое время. «На страницах этой книги каждая мама узнает себя, ведь это – реальный декрет #безфильтра. Давайте проживем его вместе!» Лена Бук
Характеристики
- Наименование 50 "можно", с которыми маме станет легче жить
- Категория Книги/Психология/Общение и коммуникация
- Авторы Лена Бук
- Издатель АСТ:Времена
- Год издания 2023
- Всего страниц 256
- Серия Лидер рунета
- ISBN 978-5-17-154125-5
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
